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ココロとカラダを気づかう防災食セット7日分。
毎食おかずか汁物が食べられる充実の12種42食入り。スプーン付き。

「おいしさ」「食べやすさ」「保存しやすさ」に注目しました。
バラエティ豊かな5種類のアルファ化米は、水またはお湯を注ぐだけの簡単調理。
レトルトおかゆや肉じゃが・豚汁などのおかず・汁物は常温でもおいしく食べられます。

普段の食事に取り入れやすいメニューをラインナップ。
防災食を日ごろから食べて備蓄する「ローリングストック」にもおすすめです。

●セット内容
<アルファ化米>
白米×3、五目御飯×3、きのこ御飯×3、わかめ御飯×3、ドライカレー×3
<災対食パウチ>
おかゆ×3、野菜入りおかゆ×3、けんちん汁×4、豚汁×5、筑前煮 ×4、肉じゃが ×4、きのこ汁×4

【白米】
●内容量
約100g(出来上り容量約260g)
●原材料
うるち米100%(国産)
●栄養成分表示(1袋100gあたり)※サンプル品分析による推定値
熱量:381kcal
たんぱく質:6.7g
脂質:1.0g
炭水化物:86.2g
食塩相当:0.01g

【五目御飯】
●内容量
約100g(出来上り容量約260g)
●原材料
うるち米(国産)、こんにゃく、乾燥しいたけ、食塩、乾燥にんじん、乾燥ごぼう、砂糖、かつお節エキス、パーム油、生姜、乾燥ひじき、ほたてエキス調味料/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、水酸化カルシウム、酸化防止剤(V.E)
●栄養成分表示(1袋100gあたり)※サンプル品分析による推定値
熱量:379kcal
たんぱく質:7.6g
脂質:2.1g
炭水化物:82.4g
食塩相当:2.39g

【きのこ御飯】
●内容量
約100g(出来上り容量約260g)
●原材料
うるち米(国産)、水煮ぶなしめじ(国内製造)、水煮エリンギ、こんにゃく、みりん、食塩、調味液、乾燥しいたけ、乾燥にんじん、砂糖、パーム油、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、水酸化カルシウム、酸味料、酸化防止剤(V.E)、香料
●栄養成分表示(1袋100gあたり)※サンプル品分析による推定値
熱量:376kcal
たんぱく質:7.6g
脂質:1.8g
炭水化物:82.4g
食塩相当:2.54g

【わかめ御飯】
●内容量
約100g(出来上り容量約260g)
●原材料
うるち米(国産)、砂糖、わかめ、食塩、昆布パウダー/調味料(アミノ酸等)
●栄養成分表示(1袋100gあたり)※サンプル品分析による推定値
熱量:379kcal
たんぱく質:7.3g
脂質:1.0g
炭水化物:85.2g
食塩相当:1.22g

【ドライカレー】
●内容量
約100g(出来上り容量約260g)
●原材料
うるち米(国産)、乾燥具材(とうもろこし、人参、ぶどう糖)、調味粉末(カレースパイス、オニオンエキスパウダー、食塩、食物繊維(イヌリン)酵母エキス、デキストリン、植物油脂)/トレハロース、調味料(アミノ酸等)、微粒酸化ケイ素
●栄養成分表示(1袋100gあたり)※サンプル品分析による推定値
熱量:381kcal
たんぱく質:7.2g
脂質:1.6g
炭水化物:84.5g
食塩相当:1.23g

【おかゆ】
●内容量
約250g
●原材料名
米(新潟県産)/酸化防止剤(ビタミンC)
●栄養成分表示(1食250gあたり)
エネルギー:87kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.2g
炭水化物:18.8g
食塩相当量:0.0g
この表示値は目安です。

【野菜入りおかゆ】
●内容量
約250g
●原材料名
米(新潟県産)/酸化防止剤(ビタミンC)
●栄養成分表示(1食250gあたり)
エネルギー:87kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.2g
炭水化物:18.8g
食塩相当量:0.0g
この表示値は目安です。

【けんちん汁】
●内容量
約250g
●原材料名
野菜(大根、人参、じゃが芋、椎茸、ごぼう)、醤油(小麦・大豆を含む)、車麩、油あげ、植物油脂、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、かつお節エキス、肉エキス(鶏肉・豚肉を含む)、食塩/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)
●栄養成分表示(250gあたり)
エネルギー:108kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:5.1g
炭水化物:13.1g
食塩相当量:2.7g
この表示値は目安です。

【豚汁】
●内容量
約250g
●原材料名
野菜(人参、大根、玉ねぎ、じゃが芋、ごぼう)、味噌(大豆を含む)、豚肉、こんにゃく、みりん、かつお節エキス(小麦を含む)、肉エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)
●栄養成分表示(250gあたり)
エネルギー:155kcal
たんぱく質:6.0g
脂質:8.1g
炭水化物:13.6g
食塩相当量:2.4g
この表示値は目安です。

【筑前煮】
●内容量
約200g
●原材料名
野菜(人参、たけのこ、れんこん、ごぼう)、こんにゃく、鶏肉、醤油(小麦・大豆を含む)、砂糖、みりん、肉エキス/調味料(アミノ酸)、pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンC)、香料
●栄養成分表示(1食200gあたり)
エネルギー:124kcal
たんぱく質:8.6g
脂質:1.7g
炭水化物:19.2g
食塩相当量:2.0g
この表示値は目安です。

【肉じゃが】
●内容量
約220g
●原材料名
野菜(じゃが芋、人参、玉ねぎ)、こんにゃく、豚肉、醤油(小麦・大豆を含む)、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、みりん、清酒、かつお節エキス、食塩/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)
●栄養成分表示(1食220gあたり)
エネルギー:219kcal
たんぱく質:6.0g
脂質:9.0g
炭水化物:27.7g
食塩相当量:2.5g
この表示値は目安です。

【きのこ汁】
●内容量
約250g
●原材料名
野菜(大根、なめこ、人参、ひら茸、舞茸、ごぼう)、醤油(小麦・大豆を含む)、こんにゃく、油あげ、植物油脂、かつお節エキス、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、食塩、肉エキス(鶏肉・豚肉を含む)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)
●栄養成分表示(250gあたり)
エネルギー:69kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:3.1g
炭水化物:9.6g
食塩相当量:2.8g
この表示値は目安です。

●賞味期限
製造より5年間

○広告文責:e-net shop株式会社(03-6706-4521)
○販売者:アイリスフーズ株式会社
○区分:食品

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